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Suivez ces Règles d'or pour arrêter de fumer et Voyez les Résultats

Comment arrêter de fumer

   Premièrement, vous devez avoir la ferme volonté d’abandonner cette mauvaise habitude. Lorsque vous êtes déterminé avec fermeté, définissez une date. Or, à partir de cette date, vous serez fermement déterminé à ne plus touchez une cigarette.  Pour un fumeur, le tabagisme est un élément essentiel de sa vie quotidienne. Maintenant, que vous avez décidé …

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Les Avantages de l'Arrêt du Tabac et les Inconvénients du Tabagisme

Comment arrêter de fumer

Près de 1.000 Américains meurent chaque jour de diverses causes du tabagisme! Le nombre de décès associés à la consommation de tabac était estimé en 1995 à 548.000 par an dans l’Union Européenne, et à 60.000 en France, soit plus d’un décès sur neuf. Selon une première estimation de l’Académie de Médecine, 2.500 à 3.000 …

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30 Bonnes Raisons Pour Arrêter de Fumer

Comment arrêter de fumer

1.  Pensez à ceux qui prennent soin de vous et qui vous aime beaucoup.  2.  Le tabac et la fumée de tabac sont les meilleurs amis du cancer.  3.  Le tabagisme augmente le risque de maladie pulmonaire obstructive chronique.  4.  Il y a plus de preuves que le tabagisme peut conduire à la DMLA (dégénérescence …

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