Les différentes Méthodes pour arrêter de Fumer (Part I)

Arrêter de Fumer avec l’Acupuncture

L’acupuncture nous vient de la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste à planter de fines aiguilles à divers endroits précis du corps dans un but thérapeutique.

Évidemment, chaque aiguille doit être stérile et ne doit pas être utilisée plus d’une fois pour ne pas risquer de contamination.

De nombreux témoignages attestent de l’efficacité de cette méthode.

 Toutefois, cette méthode semble avoir de moins en moins d’adeptes.

 Une chose est sûre, l’acupuncture aide à rester calme pendant le processus d’arrêt du tabac.

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Arrêter de Fumer Avec l’Aromathérapie

L’aromathérapie est l’utilisation d’extraits aromatiques de plantes (huiles essentielles) à des fins médicales.

Nous n’allons pas en dire plus sur l’utilisation de l’aromathérapie pour arrêter de fumer.

Quoi qu’il en soit, vous devriez consulter un aromathérapeute avant de commencer tout traitement par les huiles essentielles. Ces dernières pouvant être toxiques si elles sont mal utilisées.

 

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